Fyto
Therapie
Fyto
Therapie
Plantpower
De oeroude kracht van kruiden
Plantpower
De oeroude kracht van kruiden
Heb je lichamelijke klachten en wil je die op een andere, natuurlijke en duurzame manier behandelen?
Heb je bijvoorbeeld regelmatig diarree, obstipatie, ontstekingen, hoofdpijn of gewrichtspijn of ben je altijd maar moe? Dit zijn slechts enkele voorbeelden waar ik je bij kan helpen met behulp van fytotherapie.
Er zijn honderden kruiden die in de westerse natuurgeneeskunde worden gebruikt. Lees hier meer over fytotherapie. Je weet vast dat een kop muntthee na het eten helpt bij het verteren, dat een beker anijsmelk voor het slapengaan kan zorgen voor een gezonde nachtrust of dat een thijmsiroop kan helpen tegen de hoest.
Andere, minder bekende voorbeelden van geneeskrachtige kruiden zijn:
Echte Kamille
(Matricaria chamomilla)
- Versterkt de (darm) slijmvliezen en huid
- Buikkramp
- Luchtweginfecties
Longkruid
(Pulmonaria officinalis)
- Reinigen/versterken van de longen
- (Chronische) bronchitis
- Hoest
Framboos
(Rubus idaeu)
- Versterkt de baarmoeder
- Menstruatie klachten
- Overgangsklachten
- Moeheid, energiegebrek
Mariadistel
(Silybum marianum)
- Reinigen/versterken van de lever
- Obstipatie
- Spataderen, aambeien
Javaanse nierthee
(Orthosiphon stamineus)
- Reinigen/versterken van de nieren
- Blaasontsteking
- Niergruis
Driekleurig viooltje
(Viola tricolor)
- Reinigen/versterken van de huid
- Acne
- (Atopisch) eczeem
Eén kruid heeft altijd meerdere werkingsgebieden en is toepasbaar bij vele indicaties. Dit zijn dus slechts een paar voorbeelden van de werking.
Echte Kamille
(Matricaria chamomilla)
- Versterkt de (darm) slijmvliezen en huid
- Buikkramp
- Luchtweginfecties
Longkruid
(Pulmonaria officinalis)
- Reinigen/versterken van de longen
- (Chronische) bronchitis
- Hoest
Mariadistel
(Silybum marianum)
- Reinigen/versterken van de lever
- Obstipatie
- Spataderen, aambeien
Framboos
(Rubus idaeu)
- Versterkt de baarmoeder
- Menstruatie klachten
- Overgangsklachten
- Moeheid, energiegebrek
Javaanse nierthee
(Orthosiphon stamineus)
- Reinigen/versterken van de nieren
- Blaasontsteking
- Niergruis
Driekleurig viooltje
(Viola tricolor)
- Reinigen/versterken van de huid
- Acne
- (Atopisch) eczeem
Eén kruid heeft altijd meerdere werkingsgebieden en is toepasbaar bij vele indicaties. Dit zijn dus slechts een paar voorbeelden van de werking.
Fytotherapie
Fytotherapie
Kruiden bevatten heel veel werkzame inhoudsstoffen die ieder afzonderlijk en in combinatie met elkaar de werking bepalen. Deze combinatie zorgt er tevens voor dat de inhoudsstoffen elkaar in balans houden en vervelende bijwerkingen in het algemeen niet op zullen treden. Het geheel is dus meer dan de som der delen, of 1+1 = 3.
Sommige kruiden kunnen bij verkeerd gebruik vervelende bijwerkingen geven. Andere kruiden mogen in bepaalde situaties of in combinatie met geneesmiddelen niet gebruikt worden. Het selecteren van de juiste kruiden is dan ook een zorgvuldig proces en vraagt om een deskundig therapeut.
Fytotherapie kan in verschillende vormen worden toegepast, zoals in een thee, siroop, zalf, crème of warm kompres. Meestal wordt gebruik gemaakt van een tinctuur die 3x daags ingenomen dient te worden.